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Vitamin D-Spiegel messen lassen!


Kommen Sie gesund durch den Dresdner Winter!


Für eine starke Immunabwehr benötigen wir ausreichend Vitamin D. Lassen Sie sich testen, ob Sie genug Vitamin D für ein starkes Immunsystem haben!

Kosten der Vit-D-Messung: 32,95 €.

Kommen Sie gesund durch den Dresdner Winter!

Für eine starke Immunabwehr benötigen wir ausreichend Vitamin D. Lassen Sie sich testen, ob Sie genug Vitamin D für ein starkes Immunsystem haben!

Vitamin D-Spiegel messen lassen!

Schmuchbild

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Vitamin D für unsere Knochen und für unser Immunsystem unerlässlich ist. Es wird deshalb empfohlen, den Vitamin D-Spiegel regelmäßig zu kontrollieren. Bei uns in der Ostend Apotheke in der Dresdner Neustadt können Sie Ihren Vitamin D-Spiegel messen lassen.

Über den Test

Ein kleiner Stich mit großen Vorteilen für Ihre Gesundheit

In unserer Apotheke in der Dresdner Neustadt messen wir Ihren Vitamin-D-Spiegel mit einem einfachen und schnellen Bluttest. Nur ein kleiner Stich in den Finger und 15 Minuten später liegt Ihr Ergebnis vor. Auf dieser Basis können wir Sie individuell beraten, wie Sie Ihren Vitamin D-Spiegel perfekt für die dunkle Jahreszeit vorbereiten um gesund durch den Winter zu kommen.

Eine Apothekerin oder PTA behandelt eine Patientin in der Ostend Apotheke in Dresden Neustadt

Vitamin-D-Spiegel

Zu wenig Vitamin D in Dresden und Deutschland

Menschen in Dresden und in Deutschland haben in der Regel zu wenig Vitamin-D. Nach aktuellen Daten des Robert-Koch-Instituts nehmen bis zu 90 % der Deutschen zu wenig Vitamin D auf. Von Oktober bis März steht die Sonne zu niedrig, um unsere Haut mit ausreichend UV-B-Strahlung zu versorgen, die wir brauchen, um genug Vitamin D zu produzieren.

Winterliches Bild von Dresden

Warum ist Vitamin D so wichtig?

Vitamin D hilft dem Körper in vielerlei Hinsicht. Bei diesen Erkrankungen spielt es eine besonders wichtige Rolle:

  • Knochengesundheit (Osteoporose, Knochenbrüche)

    Vitamin D stärkt die Knochen und verringert das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen.

  • Herz-Kreislauf-Gesundheit (Herzkrankheiten, Bluthochdruck)

    Vitamin D senkt den Blutdruck, verringert das Risiko von Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

  • Immunsystem & Infektionen (Allergien, Atemwegsinfektionen)

    Vitamin D stärkt das Immunsystem, verringert das Risiko von Allergien und Infektionen der Atemwege.

  • Krebs (Brustkrebs, Dickdarmkrebs)

    Vitamin D senkt das Risiko für bestimmte Krebsarten (z. B. Brust- und Darmkrebs) und verbessert die Ergebnisse der Krebstherapie.

  • Diabetes (Typ 1 & Typ 2)

    Vitamin D verringert das Risiko für Typ 1-Diabetes und verbessert den Stoffwechsel bei Typ 2-Diabetes.

  • Neurologische Erkrankungen (Multiple Sklerose, Alzheimer, Parkinson)

    Vitamin D verringert das Risiko und verlangsamt das Fortschreiten von Multipler Sklerose (MS) und schützt vor Alzheimer und Parkinson.

  • Gesundheit während der Schwangerschaft

    Vitamin D unterstützt eine gesunde Schwangerschaft, verringert das Risiko von Komplikationen und fördert die Entwicklung des Kindes.

  • Autoimmunkrankheiten (Multiple Sklerose)

    Vitamin D reduziert Entzündungen und das Risiko von Autoimmunkrankheiten wie Multiple Sklerose (MS).

  • Entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis)

    Vitamin D hilft, Entzündungen im Darm zu reduzieren und unterstützt ein gesundes Verdauungssystem bei Erkrankungen wie Morbus Crohn.

  • Gesundheit der Atemwege (Asthma, COPD)

    Vitamin D hilft bei der Behandlung von Asthma und COPD und reduziert die Häufigkeit und Schwere von Atemwegsinfektionen.

Kennen Sie Ihren aktuellen Vitamin D- Blutspiegel? Wir empfehlen, diesen einmal jährlich überprüfen zu lassen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das ganze Jahr über einen guten Vitamin-D-Spiegel zu halten. Hier sind die wichtigsten Empfehlungen für Sie:

Wie kann ich meinen Vitamin D-Spiegel verbessern?

Blaue Fläche

Empfohlene Vitamin-D-Ergänzung

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt einen Schätzwert für den Vitamin D-Bedarf von 20 µg pro Tag an, das entspricht 800 Internationalen Einheiten. In dieser Dosierung sind auch bei langfristiger Einnahme keine körperlichen Schäden zu befürchten.

Einnahmehinweis

Vitamin D ist fettlöslich, was bedeutet, dass die Aufnahme in die Blutbahn durch fetthaltige Nahrungsmittel unterstützt wird. Daher ist es ratsam, Vitamin D- haltige Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit den Mahlzeiten einzunehmen.

Achtsamer Gebrauch von Sonnenschutzmitteln

Achten Sie auf die Verwendung von Sonnenschutzmitteln, da hohe Lichtschutzfaktoren (LSF 30+) bis zu 95 % der Vitamin-D-Synthese blockieren können. Um den Zwickmühle zwischen sinnvollem Hautschutz und Vitamin-D-Bedarf zu lösen, kann man Vitamin D mit Nahrungsergänzungsmitteln supplementieren.

Magnesium und Vitamin K2

Magnesium reguliert 3 Enzyme, die am Vitamin D-Haushalt beteiligt sind und ist damit an der Aktivierung des Sonnenvitamins direkt beteiligt. Die Kombination mit Vitamin K2 kann gezielt die Mineralisierung des Knochens fördern und somit eine Osteoporose-Therapie bzw. -Prophylaxe zusätzlich unterstützen.

Lassen Sie jetzt Ihren Vitamin D-Spiegel bestimmen!